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红河牙齿单冠修复术后如何护理效果最佳

2024-12-08 16:24:23 投稿人 : 管理员 围观 : 143 次

红河牙齿单冠修复术后如何护理效果最佳？没错，牙齿!它的硬度在人体上可以当之无愧的排名第一，那在自然界的印度榜单上，牙齿又能排到什么位置呢?

红河牙齿单冠修复术后如何护理效果最佳

???2、在生活中要注意合理应用和锻炼牙齿。

A:进食时要充分咀嚼，尽量多食富含光纤的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。

红河牙齿单冠修复术后如何护理效果最佳

1、多多咀嚼

咀嚼能健美，还能防病。我们在咀嚼时，大脑皮层的细胞就会得到活化，经常做咀嚼动作能预防大脑衰老和老年痴呆（神经内科）现象的出现;咀嚼还能促进我们身体胰岛素的分泌，调节体内糖的代谢，有效预防糖尿病（内分泌科），并对糖尿病（内分泌科）的治疗又很大的帮助。此外，咀嚼时，用唾液会增多。这些唾液除了含有大量的淀粉酶帮助消化外，还含有足够的溶解酶，能够杀灭口腔和食物中的细菌，中和或消除食物中的有害物质，因此多咀嚼还能防癌。

2、定期洗牙

洗牙，医学上称为“口腔清洁术”，是指用手术器械和超声波洁牙机除去牙体上附着的牙石和牙垢，磨光牙面，消除牙菌斑，使牙周组织炎症消退而恢复健康的治疗方法。对于洗牙是否对牙齿有害，很多人抱有一定的疑虑。事实上，洗牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。而洗牙可以通过一些物理和化学的方法去除牙齿各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。

3、睡前一定要洗牙

人的口腔是细菌最多的部位。据实验证明，每一克牙垢就有100亿个细菌，而当夜间人们睡着时，它们繁殖得最多，其原因是睡眠时口腔保持静止，最适合细菌的繁殖。如果睡前不洗牙，白天的食物残渣附着与牙齿表面，特别是堆积在牙缝里，容易发生龋齿（口腔科）或牙周炎。医学专家指出，晚上洗牙比早上洗牙更重要。

解读：对于牙本质敏感的人，冷水洗牙会加重敏感。

危害2、洗牙很用力

解读：用力过猛会伤害牙龈，还会导致楔状缺损。

危害三：横向洗牙

解读：横向洗牙无法清理干净牙齿缝隙垃圾，还可能导致牙龈损伤。

简单解释下，牙齿的外面是坚硬而没有感觉的牙釉质，像一层防护服，包围并保护着其内部相对软一些且拥有感觉的牙本质。因此釉质一旦有了损伤，牙本质暴露出来，就会对冷热和机械刺激等敏感，出现不同程度的疼痛症状。有时牙齿没有被釉质覆盖的部分，比如牙根，因为牙龈萎缩等原因暴露出来，也会导致牙本质敏感症状。

每天早晚洗牙的时候，使用手指指腹轻轻的按摩牙龈，这样能促进局部的血液循环，防止牙齿松动以及牙龈萎缩，让牙齿变得更加坚固。在按摩的时候要把手指彻底的清洗干净，手指指腹很软并不会对牙龈带来伤害。具体的方法是用清水漱口之后，用食指放在牙龈黏膜上，沿着牙龈的方向做按摩。（编辑3002）

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